01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
Позитивы - хорошая погода! И что просто всё хорошо!
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Йога помогает быть на плову.
Применение принципов Йоги в жизни.
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Йога эта сама жизнь! И интересно это познавать!
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Хочу поблагодарить наших кураторов. Интересно проходят СЗ.
Много познавательной информации узнаю.
Благодарность своему наставнику за поддержку.
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Просто Я молодец! Я смогла! И смогу!
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Каждый день утренняя разминка по 20 минут и хатха или крийя в течение часа вечером.