Слава Режик, Шакти 23
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. Мороз и солнце
2. Вхождение в рабочий ритм - триггеры ещё работают
3. Спланировали отпуск в марте
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
У меня как-то часто бывает такое ровное спокойное эмоциональное состояние, когда я в одиночестве и нет интересного дела. Пожалуй, даже немного смещено в сторону грусти. Нет радости, нет горя, этакая нейтральность, серость.
Но стоит начать общаться с кем-то, как что-то появляется. Особенно с новыми и значимыми людьми. Что-то они включают во мне. Как минимум, роли поведения. С женой я муж, с детьми - отец, с начальником - подчиненный, с подчиненными - начальник итд. И тут часто просыпаются и эмоции. Есть какие-то ожидания от взаимодействия, они могут выполнятся и не выполнятся и от этого эмоции, с силой, зависимой от степени привязанности.
И тут же, как американская дежурная улыбка - показатель успешности, начинаешь выжимать что-то большее из себя. Вот я такой весь позитивный, всё преодолеем, всё смогём итд. Причем, нельзя сказать, что это обман, не просто успешность на себя натягиваешь, а как по Станиславскому, чувствуешь себя успешным и излучаешь это.
Наверное это лимбическая система так работает, для выживания в обществе?
И самое приятное, при длительном воздействии, в это вживаешься и становишься более успешным.
Например, занимаясь йогой в зале, у меня получается лучше отстроить позу, сделать больше, сильнее, чем в одиночку.
Получается такой инструмент воздействия на самого себя. Со временем, в одной группе людей, он притупляется, но если пойти в другую группу, которые тебя еще не знают, то снова работает.
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Хатха в зале
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Кураторам
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Успеваю
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Йога каждый день - Хатха, крия, мантра
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
Нет