| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1.Практика. 2. Приблизилась на один шаг к своему дому. 3. ЙСП |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Эмоциональная часть этой недели особенно важная, концентрация на цели и ещё один шаг удалось преодолеть и стать ближе к своей цели. Были всплески волнения и страха, но самоконтроль все же преобладает. В учебе продолжаем погружаться в Йога Сутры Патанджали и разбираем каждую часть работы над концентрацией все глубже и глубже. Выглядит как анатомия, только про сосредоточение. Сначала изучили общую часть о том что телки Йога и зачем она нужна. Далее каким сознание бывает, какие у нас есть состояния и препятствия на пути к освобождению. После изучаем какие методы можно применять в успокоении и очищении нашего ума и тела. Далее изучаем ступеньку перехода встречи с самим собой и после уже Самадхи появляется. Патанджали все расписал достаточно подробно и интересно. Можно читать по несколько раз одну суток и раскрывать её со всех сторон. Каждый раз на занятии мы раскрывает сутры с новых сторон и каждый раз я дополняю конспект новыми инсайтами. |
173 неделя счастья. Алена Шива. Трана22. Краснодар
Количество ответов: 0всего слов - 170