Форум Открытой Йоги.

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.

1 День рождения, поздравления от дорогих мне людей ❤️ 2 ретрит по таре, ежедневная практика йоги и медитации (наконец то спина мне это позволяет, УРА 🎉) 3 рисование, прогулки по красивым местам и цветение яблони, вишни, черемухи. А еще я отнесла на проявку пленку с фотками за прошедшие 2 года, наконец-то

______________________

02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.

Размышляю про одинокость и одиночество, пустоту и пустотность. И как бывает сложно выразить то, что есть в голове.

______________________

03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.

Благодарю дорогих единомышленников за возможность увидеть ситуации под разными углами, с разным мнением и бэкграундом.

______________________

04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.

Благодарю Милу Касумову за то, что в моменты моей "слабости" она мне снится и дает волшебного пенделя двигаться к своим целям. С первых месяцев учебы так происходит 🤣

______________________

05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.

Я молодец. Создала группу в ВК, буду потихоньку проявлять свою деятельность в онлайне. Пора бы уже)

______________________

06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*

Медитация, мантра, пранаяма, Крийя, хатха, шаткармы

______________________

07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*

Трудностей нет, хочу онлайн ретрит по парной йоге. С теорией по этой теме и с построением практики (у меня есть текстовые варианты, хочу именно видео формат)

______________________