01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. После изнурительного труда искупаться в реке
2. Много малины
3. Сплю по 10 часов после агрофитнеса - мозг успевает отдыхать
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Читал сказку в детстве то ли про художника или про писателя который запоминал то что он видит и не мог забыть до тех пор пока не использует в произведении.
Кажется у меня это тоже есть, частично.
Периодически жизни возникает ситуация когда ты понимаешь что предыдущий опыт оказался подходящим именно сейчас.
Где-то там немножко сделал, чего-то научился в другом, обжегся в третьем и вдруг попадаешь в ситуацию, где весь этот опыт срабатывает и, как будь-то, проходишь какой-то тест.
Причем, понимаешь это уже после и опыт тоже после оцениваешь.
Например, у меня совсем недавно возникали конфликтные ситуации, где хотелось ответить жестко, доказывать, кто здесь прав, наказать итд.
Но, в тоже время, как будь-то вселенная подкидывает опыт: посмотрел фильм Догвилль, а там две мысли зацепили:
- Как бы не казалось, что люди поступают плохо, окажись ты на их месте, в их ситуации, пройдя тот же опыт - вероятно ты бы поступил так же. Это сбивает желание осуждать других.
Через некоторое время читаю у Рамачараки в «Пути достижения индийских йогов» точно такую же мысль. Ощущение, что кто-то пытается вбить в тебя знание повторением. - Вторая мысль в Догвилле: не стоит наказывать людей за ужасные поступки, так как смотри пункт 1, но стоит наказать, чтобы дать урок, чтобы люди научились быть лучше, подгоняемые страхом наказанием.
А тут я нахожу аналогию с Махабхаратой - обязан убить братьев, но не из-за обиды или злости, а ради будущего Бхараты.
Получается обычная йоговская двойственность, действовать не вовлекаясь, но как если бы был вовлечен.
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Утром заползаешь на коврик поломанный после агрофитнеса, а выходишь готовым к новой нагрузке
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
За понимание
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Применяю технику безопасность из йоги в огороде - берегу спину.
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Хатха, Крия, Мантра, Пранаяма - каждый день
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
Мозгов не хватает