Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это мой отзыв на практику Открытой йоги в парке в г Новосибирске 24 июля 2026 года
В парке летом класно, свежо, солнечно, если пошёл дождь есть веранда. Чем ближе к природе тем практика йоги идёт лучше.
Мы как всегда собрались вместе что бы попрактиковать практики, которые на обычных занятиях не хватает времени. В этот раз была крия йога, пранаяма йога, звуковые вибрации и медитация. В конце расслабление в шавасане.
Практика йоги Отличный отдых и заряд энергией.
Приглашаю всех желающих присоедениться к нашим двух часовыем занятиям, которые мы организуем раз в месяц