1.Из позитивов: решила что пора прекратить мучить себя подвигами терпежа и записалась таки к врачу. Орхидея опять решила цвести. Гуляли с подругой в дождь и туман.
2.Даже не знаю как высказаться. Знаете эти видео где показывают духовный рост, все в них позитивные радостные медитируют учатся, и никто не говорит, что путь к этому лежит через боль и разочарования. Я сейчас нахожусь в полнейшем хаосе. Конечно путь понятен, только вперёд!
3.Регулярная практика помогает чувствовать своё тело. Чувствуя своё тело понимаешь на сколько оно удивительно совершенно. Пропадают всяческие недовольства и комплексы навязанные обществом. Ум становится стабильнее, уходит фоновая тревога.
4.Я прогуливаю СЗ из-за ужасного самочувствия, смотрю записи, скучаю по живому общению с группой=)
5.Имею вредную привычку не сдаваться.
6.Совсем не много примерно по часу хатха три раза за неделю