01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1.-3. Лето летит как ракета 💫
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Пранаяма лотом мощно вошла в мой рацион ежедневно рутинной/любимой практик ! Капалабхати , Бхастрика ,Раскачка , Попеременное,все на базе Полного дыхания это кайф , что я заметила тело стало лёгким , сон крепким . Но и есть моменты слишком чувствительно стало к людям и их боли . Они ТАКИЕ все мощные , а носяться со своими проблемами временами и кажутся слабыми ,но ! в Каждом тАкая мощь !
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Практика йоги ❤ общение,обучение и работа !
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Благодарю МОЙУ ❤️ за знания и общение 🤩
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Я Умница!
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Каждый день хатха, крия, пранаяма и мантра йога в течение часа.
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
нет .