Привет. Меня зовут Сусанна Самата из группы Шакти23.
Моя 151 неделя обучения.
Времени мало было на этой неделе, нужно было догонять дни, что я брала на работе для приятной поездки с семьей.
Насколько быстро тело привыкает к движению, как это приятно, и опять сидеть по 8-10 часов на работе очень сложно. И спина дала о себе знать. Но я записала занятие для спины и выложила на ютуб. Это уже хорошо.
На работе была неприятная ситуация, обвинения и прочее. Отслеживала свою реакцию. Конечно, я сразу вспылила и было много эмоций и слов. Но кратковременно. К слову, почвы не было для обвинений и это быстро разрешилось. Но осадочек есть. В самом начале было сложно общаться с этим человеком, но пожелания счастья-Метту практикую. Всегда помогает, но нужно время на практику.
Всем отличного дня и настроения, наслаждения теплыми днями лета.