Всем Привет! Я Оксана из группы Гаятри 24 и это моя 103 неделя обучения.
МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1 Новый курс "Наставничество”
2 Три часа тишины
3 Побегала на стадионе, впервые за 3,5 года
МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Старшая дочка пошла в сад, вроде, тенденция хорошая. Ей, пока, нравится. Очень надеюсь, что так и будет. А я, укладываю младшую дочку спать и сижу в тишине.
Практикую мантра-йогу, медитирую на желтеющую березу перед моим балконом, лежу в шавасане. Это лучшее, что происходило со мной за последнее время.
Я чувствую у себя гигантский пласт психического напряжения, вот этого, декретного. И сейчас я просто расслабляюсь в тишине.
Потом читаю бумажную книгу с карандашом в руке и это вообще улёт.
МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Медитирую на осеннюю красоту
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Спасибо МОЙУ, всем кураторам, преподавателям и причастным ко всему учебному процессу. Это какое-то нереальное дело!
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
За неугасающий интерес