Речь идет о положении "О благотворительности и помощи и личной аскетичной практике помощи другим" которая дается на первой неделе обучения для инструкторов йоги.
На каком-то моменте чтения статьи я просто расплакалась потому что для меня тема внимания и энергии, которая в йоге, как понимаю, называется праной очень близка по личному опыту.
И то что в статье обращается внимание на моменты когда и куда стоит уделять внимание и помощь, делясь праной, а когда стоит задуматься для меня послужило личным открытием, что я в этот момент находилась с неосознанном оттоке через обиду и раздражение моей жизненной энергии туда, куда совсем бы не желала ее сливать осознанно и расплакалась на этом и сразу нашлись силы остановить этот слив и перестроится с деструктивной волны слива на более созидательную, направляя внимание и энергию на то, что в реальности хочу на данный момент.
Благодарю автора статьи, очень ценно!
142 words