| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1.Поход в кино с крестниками. Уже сто лет не была. 2. Ходила в бассейн. 3.Помогала бабушке поднести сумку до подъзда, разговорились. Ей 84 года и она пишет стихи на белорусском языке, проводит творческие встречи в библиотеке.За короткое время общения я получила огромный позитив и вдохновение. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Для себя я поняла, что второй принцип йоги у меня хромает. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Когда ты преодолеваешь получаешь огромное удовлетворение. Появляется вдохновение и стимул двигаться дальше. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю своих кураторов за поддержку и помощь. А также своего наставника, которая делиться своим опытом, дает советы и лайфаки, которые ускоряют процусс обучения. Благодарю Алену за помощь в заполнении отчета. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец, начала вести дневник. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Утренняя практика хатхи йоги, пранаямы в пределах 20 минут. Читаю мантру ежедневно 108 раз. Делала синию крию в воскресенье. |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Возникали трудности с заполнение отчета. |
| ______________________ |
всего слов - 169
Лариса! Новых открытий и переоткрытий!
всего слов - 5