Памятка студентам, сдающим экзамен

Друзья!

1. При сдаче экзамена помните, что от вас требуется не только теоретическое знание йоги, но и ваши личностные качества, такие как умение держаться на публике, оптимизм, терпение в ответ на одни и те же вопросы, умение быстро, на лету генерировать ответы на неизвестные вам вопросы.

2. Ваши экзаменаторы будут провоцировать вас недоброжелательством, наигранной тупостью, ворчливостью. Они будут задавать вам несколько раз подряд одни и те же вопросы. Они будут задавать вам провокационные вопросы, вопросы, на которые вы не будете знать ответа, вопросы, на которые нет ответа. Вы должны демонстрировать предельное терпение, творчество, невозмутимость, предельную доброжелательность, громкий, уверенный голос.

3. Экзаменаторы могут попросить вас выполнить ту или иную позу или показать то или иное упражнение. Иногда они могут попросить вас выполнить совсем неожиданные просьбы, например, сплясать. Проявляйте находчивость и умения!

4. Некоторые экзаменаторы будут очень злобно настроены. Цените и ищите таких экзаменаторов. Старайтесь сдавать экзамен именно им. Яд в небольших дозах является целебнейшим лекарством. Это прививка на будущее. В жизни будет тяжелее. Чем тяжелее экзамен, тем легче будет в будущем.

5. Будьте готовы к тому, что экзамен будет длиться очень долго – вас будут испытывать на измор. Радуйтесь такой возможности!

6. Будьте готовы к физически тяжелой составляющей, такой как «антиручеек» и др. Помните, что это очень тяжелые практики. Если чувствуете малейшее физическое недомогание, тут же предупреждайте и выходите из практики. Для физической составляющей имейте удобную, прочную одежду, так как опыт показывает, что она часто рвется.

7. На экзамен желательно приходить с цветами и подарками для экзаменаторов. Необходимо иметь при себе распечатанный карма йога отчет (а еще лучше в 3-х экземплярах) – уважение каждому принимающему.

8. Обязательно при подходе представляться всеми титулами и наградами, привыкать представлять себя в будущем статусе инструктора и преподавателя йоги. Поэтому добавление «я куратор n–го курса» или «я ответственен за такую-то наиважнейшую карма работу» крайне желательно.

9. Будут проверять умеете ли вы снимать себя на свой телефон (камеру), пользоваться микрофонам с длинным проводам (или беспроводным), как быстро вы умеете быстро разместить свой телефон на карманном штативе. Не забываете ли вы вовремя включить или выключить камеру. перед и после экзамена. Умеете ли вы пользоваться кнопкой "паузой" в шапке для лекций для перерыва в записи.

10. Насколько быстро и уверенно вы произносите шапку перед видео и в конце видео. Вот шпаргалка для шапок к видео https://openyogaclass.com/mod/page/view.php?id=14832

11. Есть ли у вас ютюб канал и как далеко вы продвинулись в Йога Марафоне 108 Ой.










Последнее изменение: воскресенье, 11 февраля 2024, 21:37