Сутра 3

1. Слово Кундалини – один из возможных переводов это свернутая кольцом, т.е. что-то скрученное.

2. Мы родились в этом теле, в этой жизни по тому же самому принципу, по которому была сотворена вся наша вселенная. Сознание и Энергия, которыми мы обладаем – это два инструмента, через которые проявляется наше Я.

3. После того, как принцип земли был сотворен, энергия, которая все это сотворила, заснула. Произошел следующий процесс: эта энергия начала сама поглощать свою творческую силу, она что-то производила и тут же поглощала. Она замкнула свой творческий процесс по кругу, а внешне это выглядит, как если бы эта энергия заснула. Так вот, в основании нашего тела, у каждого из нас находится эта энергия - энергия Кундалини.

4. Вся наша энергия, которую мы проявляем в процессе жизнедеятельности – это разница между той частью, которую энергия кундалини производит и той частью, которую тут же сама поглощает. Если человек демонстрирует достаточно много этой энергии, значит разница между первым и вторым, соответственно, большая.

5. Наиболее сильное проявление энергии кундалини в человеческом теле – это наша сексуальная энергия. По мере роста, по мере пробуждения кундалини, сексуальные темы начинают быть доминирующими.

6. Строго говоря, любая йоговская практика, занимаетесь ли вы хатха-йогой, пранаяма-йогой, медитацией, крия-йогой или другими йогами, приводит к тому, что доля энергии кундалини начинает просыпаться во все большем и большем объеме. Это плавный момент, по нарастающей, т.е. любая йога приводит к увеличению степени пробужденности энергии кундалини.

7. Быстрые методы, в йоге, те, которые не очевидны, которые пользуются сочетаниями, которые очень быстро ускоряют процесс.

8. Энергия кундалини - это тотальная энергия, и если она по-настоящему проснулась, по-настоящему проснулась, то она начинает растворять все структуры, которые до этого создала. Она начинает растворять в обратной последовательности: сперва принцип земли, потом принцип воды, огня, воздуха и так до разума, в общем, в обратном порядке, как она творила наше тело, когда мы родились в этой жизни. Если мы не готовы к этому, самое первое, что мы испытываем – мы испытываем свирепое, звериное, совершенно не передающееся чувство страха. Это чувство, что вас сейчас будут убивать, причем убивать каким-то жутким способом. Если же мы к этому готовы, то наоборот мы испытываем череду ни с чем несравнимых высших наслаждений.

9. Опыт, переживаемый людьми на семинарах, согласно теории можно объяснить следующим: что в процессе этих практик действительно иногда бывает затронута энергия кундалини, но она не просыпается, она просто временно увеличивает приток энергии, такой этакий протуберанец энергии.

10. Когда пробуждена энергия кундалини по-настоящему и когда она поднимается, с каждой ее ступенью йогин приобретает возможность реализовать сразу большие группы желаний. Когда же энергия кундалини достигает макушки нашей головы и сливается с нашим сознанием – это состояние называется Самадхи без объекта. До тех пор пока она поднимается и растворяется центр за центром – это состояние называется Самадхи с объектом.

11. В йоге влюбленности вы плавно пробуждаете энергию кундалини, без эксцессов. Потому что само понятие влюбленности невозможно без эманации энергии кундалини.

12. Есть два подхода по работе с энергией. Подход энергии – пытаемся выделить больше энергии, которая потом раскроет больше сознания. Подход сознания – это расширить сознание, а это расширенное сознание заставит энергию проявиться в большем объеме.

13. Сознание – это свойство, которое демонстрирует наше Я, и свойство это вечной неизменности. Если мы будим энергию кундалини, самим фактом, что она пробудилась, у нас открывается сознание. Т.е. прямо пропорционально, чем больше пробудилась энергия кундалини, тем больше открывается сознание.

14. Своей энергией распоряжайтесь сами, не надо доверять ее никому. Энергия расширилась, пускай ваше сознание скажет вам, что делать с этой энергией, слушать других не надо.

15. В идеале, у нас есть один серьезный инструмент, чтобы поставить разум под контроль, есть одна вещь, которая выше, чем сознание и энергия. В конце концов, разум – это тончайшие формы энергии, через которые свет сознания светит в максимальной степени, но это все равно всего лишь сознание и энергия. Есть более высшая вещь – это вещь - наше Я, а у нашего Я есть инструмент, который выше сознания и энергии – это наша воля.

16. С точки зрения кундалини-йоги, мы, поднимая энергию и растворяя, косвенно растворяем и разум. Собственно, этим и вызван этот животный страх, когда мы вдруг взялись за разум, а он не хочет, чтобы его растворяли. В своей духовной практике йогин должен быть готов ко всему, если вы серьезно идете путем йоги.

17. Йога и спорт не противоречат друг другу, они прекрасно друг друга дополняют. Например, во время бега есть варианты пранаям, ритмичное дыхание с каждым шагом, а есть раздел мантра-йоги: повторять мантру и заставить разум вибрировать в резонансе с каждым нашим шагом, очень сильный эффект. Это творческий вопрос в каждом конкретном случае.

18. Кундалини йога является составной частью тантра йоги.

19. Йога не вмешивается в медицину, религию и науку. В каждом из этих видов деятельности свои правила игры, по-своему есть положительные стороны.

20. Если секс с потерями, то эта потеря оправдана, по большому счету, только лишь продолжением рода, либо какими-то высшими соображениями. Для всех остальных моментов желателен секс без потерь- это когда вы сексуальную энергию, ту незатронутую часть, которая идет на продолжение жизни, не тратите, а составляющую спектра наслаждения – тратите, более того, не просто тратите, а используете для своего внутреннего развития.

21. Т.е. в узком смысле, если у меня нет возможности на все сто проявить свою сексуальность, если я не могу с помощью этой сексуальности сделать продолжение рода, либо заняться саморазвитием, или хотя бы просто получить по полной программе наслаждения, то имеет ли смысл тогда тратить этот потенциал. Т.е. йога говорит, что лучше приберечь, а потом, когда все условия совпадут, воспользоваться.