Конспект занятия 8. Сутры.

Сутры

1. Дремлющая энергия Кундалини, находится в Муладхара чакре.

2. Джон Джордж Вудрофф (Артур Авалон) британский востоковед, чьи работы пробудили на западе широкий интерес к практикам тантризма.

3. Свами Пурнананда, автор трактата Шат Чакра Нирупана

4. Иногда в некоторых медитациях, при созерцании Муладхара чакры, просят представить себя, находящимся внутри пещеры.

5. Название Муладхара, переводится, как корневая, основная чакра, на которую все опирается.

6. Орган чувств принципа Земли, отвечает за запах.

7. Хатха йога, со статическими упражнениями, чрезвычайно важна для управления мыслями.

8. Каждому, кто претендует на преподавание йоги, надо жестко предписывать, практиковать тяжелые позы Хатха йоги.

9. Все, что мы видим вокруг – материя, самая уплотненная форма Энергии.

10. Область принципа земли проецируется на все человеческое тело. Эта область от ступней до колен. Когда мы идем по земле мы касаемся земли именно ступнями.

11. Наш внутренний принцип земли тождественен вселенскому принципу земли, и контролируя что-то внутри, по закону подобного в подобном, вы контролируете все снаружи.

12. Любое проявление человеческого тела (вы ходите, говорите, мыслите и т.д.), по сути, вы пользуетесь этой единой энергией.

13. Считается, что если энергия Кундалини покидает тело человека, то человек, либо умирает, либо находится в Самадхи.

14. Предписываются следующие медитации, которые вы можете практиковать для того, чтобы познать принцип земли в повседневной жизни. Вот вы идете по дороге, и если вы начинаете медитировать на дорогу и на ту часть вашего тела – от ступней до колен, то со временем к вам приходит внутреннее знание как раз Муладхара чакры.

15. Если не можешь управлять мыслью, управляй телом, на грубом физическом уровне земли, за которое отвечает Муладхара чакра.

16. Если проанализировать, что такое асана в своем изначальном смысле, то под ней подразумевается устойчивая поза под медитацию.

17. Управляя физическим телом, уровнем грубо-материальным Муладхара чакры, вы создаете плацдарм для интеллектуального роста.

18. Муладхара чакра – краеугольный камень всей вашей духовной практики!

19. Когда вы делаете статические позы, то в первую очередь вы воздействуете на уровень Муладхара чакры, на уровень земли, на грубое физическое тело.

20. Итак, правило: как только ваш разум начинает метаться, как только у вас началась колбасня, начинают одолевать беспокойства и волнения, вы напряглись, чего-то испугались, в чем-то стали не уверены, чего-то опасаетесь, как только весь этот конгломерат начал, буквально съедать всю вашу жизненную силу, - вспомните, что есть уникальное, красивейшее и эффективное лекарство – Хатха йога методом Сознания.

21. Если вы приблизитесь к осознанию энергии Кундалини и принципа земли, вы сможете полностью управлять этим уровнем, приходит способность трансформировать уровень земли.

22. Ньяса - йога прикосновений, ускоряет внутренние процессы.

Последнее изменение: Четверг 16 Май 2019, 21:45