| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Вернула себе адекватную личную практику. 2. Купила большие пазлы на 1500 деталей, буду собирать) 3. Нарядили дома елочку, появилось новогоднее настроение и особая атмосфера дома. 4. Меня снова пригласили в театр оперы и балета) |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Поняла, что с йогой стала более последовательной в чем бы то ни было. И вообще, много положительных изменений внутри меня и в моей личной жизни произошли благодаря практике. Раньше я не верила, что оно все так работает и пришла в йогу только для того, чтобы стать спокойнее и уравновешеннее, а йога подарила мне гораздо больше, чем внутреннее спокойствие! |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Йога работает. Реально работает! Хочется всех вокруг приобщить к йоге, но я помню о свободе каждого. Стала замечать, что люди, говорившие раньше, что йога - бред, просят что-то рассказать о ней, показать какие-то асаны, отправить видео, по которым можно заниматься самостоятельно. Это безумно радует) |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу поблагодарить каждого, кто встречается на моем пути. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. Веду йога-дневник, выстраиваю личную практику и успеваю жить свою жизнь. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Каждый день хатха, пранаяма и мантра йога в общей совокупности 40-50 минут. |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Трудностей нет. |
| ______________________ |
всего слов - 213