Новогоднее настроение, еще неделя до окончания года. Стараюсь не торопить события и жить сейчас а не там, в будущем. Останавливаю свои мысли и ловлю моменты здесь и сейчас. И это пожалуй одно из лучших навыков человечества, ловить момент и создавать будущее сейчас. Дети, семья, бабушки, дедушки, родители, мужчины, женщины как же это все замечательно, радуйтесь, смейтесь, зво-ните и общайтесь весь семья это самое дорогое, что есть у человека.
В декабре моя семья стала крепче и сильнее, доверчивее, радостней, счастливие, даже со всеми вреднючками и капризульками и знаете что, это благодарность йоге и тем знаниям которые она несет. Помню слова "йога-это образ жизни" это не просто три принципа, это инструкция к жизни. Доброта, логичность и волеизявление жить.
На неделе смотрела кино "ешь, молись, люби" здесь важно понимать, то что я такая какая есть и я беру ответственность за свою жизнь в свои руки и я беру ответственность за свои действия и все те моменты на которые я реагирую или нет.
Йога помогает мне блюсти этот баланс, помогает держать самообладание и не поддаваться на провокации, а как именно, да просто, соблюдая три принципа 1.Доброта.2.Логичность.3.Помощь.
Семинар про Доброту дает понятие обращаться к себе и анализировать свои действия и реакции, это не очень просто, но ответственно по отношению к себе и другим людям.
Мир вашему дома. Да будут все живые существа счастливы.