Итак, йога…Эта система выжила, как мне кажется, благодаря своей гибкости и возможности адаптироваться в различных технологичных временах. В систему, что называется , «вшит» чип, управляющий изменениями в подходах и стиле, продолжительности и методах. Гармоничные методы сознания и энергии позволяют заниматься людям с различной степенью физической подготовки. Так же йога с удовольствием приютила у себя и различные возрастные категории мужчин и женщин. Занимаясь регулярно Аэро йогой я с удовольствием заметил, как меняется тело у людей, речь, характер, привычки… Йоге приурочена шикарная участь пронести знания через пески времён и очень приятно, что мы тоже приложим к этому свой вклад через несколько лет!