МОИ ТРИ ПОЗИТИВА
1)Выходной 31.12.2022 (Посвящён практике йоги ,природе,любимым)
2) Прослушивание музыки)
3)Сегодня прям весна +8 (31.12.2022)
МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Сдерживая(накапливая) энергию
(Аскетизм)..как бы не растрачивая на мелкие желания
И когда приходит пик ,когда уже совсем тяжело удерживать,то направить поток энергии в одно направлении на одно более значимое желание, наслаждаясь потоком энергии, отдавшись ощущениям)
И когда начинает иссекать...то вновь начать накапливать,чтобы на контрасте продолжать ощущять поток енергии ,который каждое мгновение накапливается .
Чтобы оконуться ,как можно в больший поток энергий ,нужно накопить...
Чем больше количество енергии,тем труднее сдерживать
Так чередуются (методы энергии и сознания)
МОЁ ВДОХНОВЕНИЕ
Понимания,что мы сами придумали,что знаем что то.Мол знаем какой мир,но это не так ведь это всего лишь представления. С пониманием что мы не знаем то приходит желание ,интерес познавать всю вселенную) Когда понимаешь ,что она каждый раз предстает в новом облике ,что за всеми этими проявлениями есть что то фундаментальное, и когда хоть чуток с этим соприкасаюсь то это вдохновляет стать на путь самопознания)
ЛИЧНАЯ ПРАКТИКАХатха йога
Мантра йога
Йога Простирания