Домашнее задание- отчет

Домашнее задание- отчет

by Алёна Шива.Трана 22 - Трубина -
Number of replies: 0

Отзыв на: 1261.108.1.1.

 «Йога обучение».

Меня зовут: Гималова Алена Александровна

Хочу стать преподавателем йоги и учиться в городах \странах где нет Открытой йоги .

Я зачислен. Группа «Трана 22», 

Место жительства: Россия, Краснодарский край, г.Тихорецк. Гражданство:  РФ

ag230287@mail.ru, 8(950)640-00-05

Twitter: нет.

Мой возраст: Мне 35 лет, а чувствую себя на  20 лет

Работаю: Самозанятый массажист

Мое Образование: Средние специальное, фитнес-тренер универсал. Профпереподготовка в 2022 году.

Семейное положение: Не замужем. Имею троих детей: Вероника  15  лет , Олеся 11 лет и Василиса 6 лет.

О себе: Дома у меня кошка,  «Яся Чеширская» и собака «Таня». Мое хобби это путешествия, история людей и времени.

Ищу друзей и единомышленников в йоге.

Чем еще я хочу поделиться? Я хотел бы сообщить вам что….

Вдохновение: Моим основным вдохновением являются люди, которые преодолевают себя, через самопознание и не смотря ни на что остаются собой и идут к своей цели, при это у них доброе сердце и чистый разум. Они рациональны и рассудительны, они как бы соблюдают все три принципа йоги не подразумевая о их происхождении. Еще второе вдохновение - это дети, даже скорее это мотивация, я показываю им на сколько мир большой и это в нем можно делать. Я показываю все возможности, но которые способны люди. Конечно с положительной стороны, со стороны создания чего нового и полезного для людей.

Теорию йоги в жизнь: Вначале я была вольным слушателем и проходила бесплатные курсы, еще тогда я начала понимать, что йога в моей жизни на 100% работает на подсознательном уровне. Алгоритм принятия решения, это не просто помощь, это инструкция, которая не уводит тебя с твоего пути к цели. Ты не идешь по пути кармы, а наоборот, создаешь свой путь добра. Аксиоматика йоги на столько глубока и проникла в мою жизнь, что она просто изменилась до неузноваемости. С помощью йоги я провела полный анализ всей своей жизни и пере открыла себя заново.

Эмоции от обучения:  Эмоции от обучения я получаю только положительные и полезные. Получается применять все в обычной жизни. Все инструкции, рекомендации и проработать все ситуации с помощью йоги обучения.

Отдых и досуг: Стараюсь побольше бывать на свежем воздухе в лесу, хотя сейчас стала на много меньше выбираться куда либо. С детьми ходит в разные места, играем дома в настольные игры, смотрим кино.

Моя Предыстория Обучения:  Нечего не изучал до этого

Узнал о курсах : 2019 г. Начал проходить курсы: 22.10.2022г.

Откуда узнал(а): Моя учительница по Тайскому массажу Елена Брахман рассказала о курсах и я узнала, что она там учится на преподавателя йоги, после я начала вольным слушателем изучать йогу. После пошла на преподавателя йоги.

Был ли курс полезен?

Курс был: чрезвычайно полезен.

Потому что: Раньше я думал, что было все совсем по-другому.

Распространение: оставил ссылку и свой отзыв на курс в своем блоге

https://openyogaclass.com/

Новое в курсе для меня было  следующее:
Где? В Лекции. По анатомии разобрали более подробно работу мозга.
Что? В лекциях для меня было новым всё, я потрясен.

Мои Мысли о курсе:  Этот курс мне помог в осознании мира.

Мое вдохновение - бхава: С гордостью могу поделиться, что моя бхава 100%. Я вдохновляю окружение на добрые дела, заряжаю своей бхавой.

Мой Позитив!

1.Я осознала то, что йога - это постепенное открытие в меру твоих возможностей.

2.Вера в себя и доверие вселенной помогают, а не на оборот.
3. У меня есть карма работа.

 Хочу себя похвалить!

На этой неделе я сделала чуть больше чем моглабы, добрых дел. Съездила на тренировку по футболу с детьми ОВЗ, это тоже моя бхава, вспомнила как начинала и какие тогда были ребята и я.

Моя практика в йоге:
В среднем в день уходит от 30 мин до 1 ч 20 мин на практику йоги.
Мантра йога
: сейчас несколько дней тишины, мантру повторяю про себя.
Хатха йога: через день с Крия йога.
Йога простирание: с нее начинаю хатха йогу.
Пранаяма йога: по 7 минут в день, вдох через две ноздри, выдох то через правую ноздрю, то через левую.

У Меня возникли вопросы:

Пока вопросов нет, как правило на все мои вопросы ответ приходит мгновенно!

Можно ли публиковать отзыв? Да можно.

·         Я самостоятельно опубликую отзыв на форум этого курса.

 

Какое самое сильное впечатление ты получил во время учебы?


677 words