| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Бесконечно наслаждаюсь бесподобной погодой 2. Классно поиграли в футбол семьями 3. Начался новый сезон игры в теннис, в котором мы учавствуем |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Размышляю над тем, как не привязываться к своим результатам, а наслаждаться процессом. Это гораздо легче сделать, если есть отсрочка по времени, и это невероятно тяжело, если видишь результать сейчас. Например, в спорте - в соревнованиях, ты соревнуешь с соперником, и он тебя побеждает - вот он результат, и явно что ты проигрываешь, и какие мысли, что должно быть в голове, чтобы не расстраиваться? Ведь ты пришел на соревнования, значит тебе это важно, иначе ты бы не приходил, а раз пришел, значит есть какие-то ожидания. В общем, для меня загадка, что в голове должно быть у проигрывающего человека, когда шанс еще есть что-то сделать, но скорее всего поражение уже здесь. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Даже несколько минут практики типа мантры йоги, пранаямы, медитации могут сильно повлиять, и мне кажется в какой-то мере поменять ход действий, так что такое частое замедление своей реакции дает больше свободы в своих действиях, потому что уже понимаешь, что сделал это осознанно, а значит не просто потратил время зря, а получил урок |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю всех тех, кто развивает человечество в хорошую сторону |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Тренирую своего мужа игре в теннис, виден большой прогресс. Однажды мне сказали на теннисном корте, можно я вам позвоню во время матча, чтобы вы с моей женой разговаривали, чтобы она не нервничала. Я очень рада, когда могу помочь в овладении каким-нибудь скилом, даже если на это требуется очень много времени |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Медитация, мудры, бандхи, мантра |
Что в голове у проигрывающего?
Number of replies: 4282 words
In reply to Ксюша Кайвалья. Ksusha Kaivalia. 21 Рита. США.
Re: Что в голове у проигрывающего?
by Наталья Мухетдинова -
имхо в голове у проигрывающего на левом табло должна гореть табличка - "Я Брахман и ничто иное".
17 words
In reply to Ксюша Кайвалья. Ksusha Kaivalia. 21 Рита. США.
Re: Что в голове у проигрывающего?
by Юлия Анандавита -
У обычного человека огорчение и расстройство.
А у йога радость за успех соперника, за то что осчастливил его. Благодарность за хорошую тренировку-соревнование, за выявление тех минусов , над которыми надо работать. Акцент на позитивные моменты.
35 words
Когда
Что-либо происходит так
Как ты того хочешь
Ты счастлив(а)..
Не зависимо от того
Победа или поражение
Речь уже о принятии
Себя,ситуации
Верно подмечено
Главной причиной является
ОЖИДАНИЕ
Когда ребёнок строит замки
В песочнице
Он счастлив от самого процесса
И у него нет ожиданий
Он уже наслаждается
Нет у него
Границ,условий
Мол если получу то и то
То буду счастлив
Если не получу
То буду грустить
Это уже Карма йога)
Когда не создаешь
Причины для счастья
Что-либо происходит так
Как ты того хочешь
Ты счастлив(а)..
Не зависимо от того
Победа или поражение
Речь уже о принятии
Себя,ситуации
Верно подмечено
Главной причиной является
ОЖИДАНИЕ
Когда ребёнок строит замки
В песочнице
Он счастлив от самого процесса
И у него нет ожиданий
Он уже наслаждается
Нет у него
Границ,условий
Мол если получу то и то
То буду счастлив
Если не получу
То буду грустить
Это уже Карма йога)
Когда не создаешь
Причины для счастья
76 words
Согласен...
Выявление недоработок
Принятие этого
То у человека уже есть шанс
Стать лучше
Тут важно
Не сравнивать себя с другими
Сравнивать стоит
С самим собой
Смотреть стал(а)
Ли я лучше чем был(а) до этого
Выявление недоработок
Принятие этого
То у человека уже есть шанс
Стать лучше
Тут важно
Не сравнивать себя с другими
Сравнивать стоит
С самим собой
Смотреть стал(а)
Ли я лучше чем был(а) до этого
34 words