01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1.Были на даче собирали свой урожай! 2. Собирались в семейном кругу, организовали чаепитие. 3. Получилось выполнить больший объем карма йога работы и больше попрактиковать йогу.
______________________
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Для себя переоткрыла йогу в плане того, что можно практиковать асану методом энергии даже, если она больше подходит для выполнения методом сознания, и наоборот.
______________________
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Вдохновляет практика йоги различных вид йоги, почувствовала как гармонично переходит метод энергии в метод сознания.
______________________
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Благодарю преподавателей ведущих СЗ и Наставника за поддержку и помощь в подготовке в теоретических аспектах йоги.
______________________
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Я молодец! Закончила набор лекции по Карма Йога работе! Сдала тесты в Курсе Хатха Йога для Преподавателей.
______________________
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Хатха Йога каждый день 30 минут - 1час, крия йога 2 раза 30-45 минут, нидра йога 5 раз в неделю 20-35 минут, Мантра 2 раза по 20 минут, 2 раза по 5 минут.
______________________
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
нет