Когда-то давно читал книгу Дэйла Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить", очень, кстати, толковая книжка. Один из афоризмов "Если тебе достался лимон - сделай из него лимонад!" очень перекликается с подходом нашей школы: "Обрати поражение в победу!" Вот и у меня была замечательная возможность практиковать "обращение" последнюю неделю, исследовать себя, свои проявления, привязанности.
Когда ангина только о себе заявила, таким лёгким, но стремительным и не оставляющим надежд уколом в правую миндалину, ум ещё не вполне поверил, начал рассуждать, подумаешь тело, я же - Разум, наместник Высшего Я, сейчас как волеизъявлю! У меня столько планов, что мне какое-то горло!
Однако тело начало болеть, температурить, мышцы стали деревянными, ленивыми, непослушными. А разум наоборот, как бешеный пытается потреблять всё больше информации, но не хочет сосредотачиваться и напрягаться (спасибо нашему форуму и блогам про науку/культуру и айтемп, спасибо ВВЗ за лайфхаки работы с информацией, удалось немного урезонить ум, да ещё и с пользой).
И вот осознаёшь, никакой ты не наблюдатель, а просто свернувшийся, дрожащий от озноба, калачик, который считает себя не то, что телом, а горлом. Который думает, как бы ему проглотить это необходимое тёплое питьё, как найти такое положение, чтобы и не холодно и не жарко, да ещё и поспать))
Не можешь говорить - так практикуй моуну!
А через несколько дней такого отождествления вдруг начинает, наконец, действовать выписанное лекарство, горло начинает отпускать, тело оживать.
Неожиданно чувствуешь, что наступил перелом, можно спокойно глотать, практически нет болевых ощущений, язык из речи с невыразимым мычанием начинает становиться немного членораздельным, температура уже не прыгает вверх.
Хочется двигаться, в теле появляется небывалая гибкость, начинает чувствоваться сила, мощь, наполненность. Но при этом продолжаешь методично лечиться, не забивая, не расслабляясь. Потихоньку, шаг за шагом закрепляя преимущество.
Отвоевав таким образом немного времени (больничный то открыт), получаешь возможность заняться тем, что никак не получалось раньше, разобраться с домашними делами, пообщаться побольше с детьми, погулять подольше с собакой.
И даже удалось попасть на замечательную утреннюю практику к Преподавателю нашей школы Ирине, и оказаться там вдвоём с нашей студенткой, с которой ещё до МОЙУ начинали углублённо изучать йогу! Это ли не лимонад!?))