ТРИ ПОЗИТИВА.
1- получилось постепенно изучить материал из дз, а не за один день. 2- регулярная личная практика хатха йоги. 3- прослушивание аудиокниги.
Чем дольше откладываешь на потом какое-то дело, тем труднее потом к нему приступить.
Слушаю аудиокнигу, рекомендованную к прочтению на одной из лекций.