Добрый день всем!
Закончила на этой недели проходить Курс 005. И хотелось бы поделиться своими открытиями и переменами за время прохождения лекций и практики йоги.
Начну с того, что стала действительно более сконцентрированной и йога сейчас, как островок спокойствия.
Так же, я обратила внимание, что в своей жизни часто интуитивно прибегала к первому принципу йоги. Но в тоже время как мало ко второму.
Это было неприятное открытие, но конкретно
меняющее. Сейчас учусь по чуть-чуть сверятся со вторым принципом и от этого чувствую,
словно сдвинулось что-то с мертвой точки. Появляются новые открытия в жизни (к
примеру, пересмотрела понятие ответственности). Чувствую, как с сопротивлением
идет пока перемена старых привычек, но надеюсь, что я буду продолжать. И надеюсь на вашу поддержку
Спасибо за внимание!