Наставница подсказала актуальную медитацию. Все же практики йоги я вижу не как средство для выпадения в экстатические состояния и переживания какого-то "запредельного" опыта, а как инструмент для решения актуальных на данный момент вопросов. И это прекрасно, потому что это улучшает качество моей жизни.
всего слов - 43