И это реально я чувствую на себе. Сначала йога воспринималась, как панацея от боли в спине, она начала благотворно действовать на физическое тело, потом йога начала проникать в мысли, действуя на осознанность, в сейчас проникает все глубже в подсознание и разные сферы жизни! И это дает невероятные ощущения каждый день!