01. ПОЗИТИВ
Встретилась с подругой, которая в 45 лет кардинально поменяла профессию и жизнь в целом, выучила испанский язык и последние два года путешествует по странам Латинской Америки и Европы
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ Важно принимать все, что дает жизнь и не бояться что-то менять
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ Прослушивая лекции по аксиоматике йоги наконец-то поняла для чего на самом деле необходимы физические практики
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА Большое спасибо организаторам и учащимся за создание огромного объема материала и лекций
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ Несмотря на катастрофическую нехватку времени и большую загруженность выделяю время для изучения нового материала и выполнения заданий
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ Ежедневно 1-1,5 ч. Крийя, Медитация, пранаяма, хатха