| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Научилась делать удияна бандху. 2. Организовала удобное хранение личных вещей в квартире, разобрала шкаф и ВСЕ оставшиеся после переезда сумки. 3. Посетила семинар по здоровой осанке |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Тело помнит все. Осанка может зависеть от самооценки человека, он его мыслей и комплексов. Наше тело и внешность - отражение внутреннего состояния. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Иногда нужно просто снизить градус "важности" и все получится.Очень долго приступала к подготовке билетов к экзамену, в итоге я отбросила принцип перфекционизама и просто начала делать. В итоге сделала билеты за два дня. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю своего куратора за помощь в разборе материала. Благодарю Юру за то, что "стачивает" острые углы моего характера и помогает мне лучше контролировать свои негативные эмоции. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Хвалю себя за то, что веду список разных задач по всем сферам жизни и лучше ориентируюсь в потоке поручений. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Крия очно и крия в записи |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Трудно запомнить все термины из первоисточников. |
всего слов - 180