| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Получила возможность дополнительно заработка. 2. Пообщалась с подругой из Москвы. 3. Выходные. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| 1. Я поняла, что в основном моя энергия уходит на страхи, переживание за результат, спешку, и на чувство вины в случае неудачи или ошибки. И пока я это не изменю в себе мне будет сложно, напряжённо, я буду уставать и т.д. и будет замкнутый круг. Есть выход- вставать на час раньше, делать медитацию и физические практики и приоритет ставить на себя и своё здоровье и гармоничное состояние. Вроде всё просто, но как сложно мне это сделать! Приоритет постоянно смещается в сторону работы, я начинаю спешить, боясь, что что-то не успею, потом бежать, потом на бегу что-то происходит не по плану и появляется чувство вины. В основном моя прана уходит вот на это всё и Цель моя сейчас без координальных внешних изменений достичь относительной гармонии, изменив своё мышление и отношение. |
| 2. Болела голова, первая мысль выпить таблетки, но не стала, подумала что боль появляется тогда, когда я делаю что-то не так, чтобы обратить внимание на этот сигнал, осознать что не так и пойти в нужном направлении. В моем случае необходимо было замедлиться и успокоить ум, почувствовать своё тело целиком, а не одну голову, в которой множество мыслеформ. |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Не смотря на сложность всей моей сложившейся ситуации, понимаю, что всё во мне и по возможности стараюсь что-то делать для изменений в лучшую сторону. Сегодня я слушала рассказы людей, которые были на горах Тибета и какие мощные трансформации они получили там. Я всегда была равнодушна к такого рода путешествиям, да и вообще странно, что я их смотрела, однако меня это заинтересовало и захотелось тоже пройти этот путь в дальнейшем будущем. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Бога и Вселенную |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец, что стараюсь. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| 2 УПЗ, медитация, личная практика ежедневная небольшая. |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Со временем. |
всего слов - 325