Йогой может стать любой момент нашей жизни, стоит настроить гармонию и особое состояние бхавы чтобы понять это. При этом найти ощущения гармонии и бхавы не сложно. Самое сложное удержать эти состояния на длительное время, а для этого нам необходимо соблюдать яму и нияму.
всего слов - 43