Практика Крия Йоги в очередной раз покорила своей глубиной, действенностью и гибкостью.
После крайне напряженной недели, и особенно последнего рабочего дня, ощущая странную смесь "последнего издыхания раджасичной психики" и "необъяснимой неприкаянности от окружающих обстоятельств", меня посетило озарение - немедленно практиковать Крию. Показалось даже, что это было наитие, но позже, придя в себя, стало понятно, что сработали наработанные, выученные приемы жизни в йоге.
Динамическая медитация, которая с проникающими свойствами воды, с одной стороны, и с надежностью кувалды, или как еще говорят, автомата Калашникова, с другой, осуществляет диагностику, находит решения и гармонизирует все группы тел. Смазывает, где уперлось, распутывает, где закрутилось, если надо, то вышибает лишнее и инородное, мешающее Рите и гармонии.
Прекрасное переоткрытие, новый уровень вдохновения от такой, казалось бы, старой, знакомой и изученной практики.
Решил поделиться. Практикуйте, друзья! Там бесконечность радостей и открытий!