Позитивы:
- перекрасила волосы в новые цвета. Мелочь, а очень приятно
- придумала тему доклада на очередную конференцию
- связала классный коврик из старой толстовки
Размышления:
Точнее, открытие. Даже если очень лень; если кажется, что времени ну вообще нет; сил нет, ничего нет. И если при этом все же положить себя на коврик, то тушка сама начинает шевелиться. И даже 20-30 минут последовательных асан дает прочищение мозга, легкость в теле и силы на новый день. Не в длительности практики дело, по всей видимости. Но в то же время есть опасный момент расслабиться и каждый раз так "халтурить". Не думала, что во мне столько лени)
Благодарность
Не понимаю точного адресата, но благодарю: за то, что появляются такие вот интересные "открытия" (как просто огромное количество собственной лени); за новые точки, с которых старые ситуации кажутся немного или даже совсем другими.
Личная практика:
Каждый день. Хатха, крийя йоги. Медитации