| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| На этой неделе я читала материал, где говорилось, что знанию йоги около 3 тысяч лет, по некоторым источникам даже 5 тысяч. Причем до нас оно дошло практически в неизменном виде: то есть мы делаем те же упражнения, что и люди 100 или 1000 лет назад. Для меня это сигнал к тому, что это работает, это эффективно. То, что не имеет пользы для человечества неизменно отмирает, может не полностью, но частично точно. Получается, что если мы продолжаем переоткрывать для себя йогу, значит это знание обязательно на нас повлияет. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Благодаря йоге у меня есть система. Я поняла, что люди без системы чаще всего сильно страдают, потому что их жизнь превращается в рутину и теряет смысл. Они не знают зачем просыпаться по утрам, зачем продолжать делать эти монотонные телодвижения и тем самым впадают в апатию. Йога же постоянно толкает тебя вперед: к изучению и практике нового. Она как щит оберегает тебя от стагнации и постоянно держит ум в тонусе. |
всего слов - 169