01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА
1. была на пудже в воскресенье: помимо самой практики радость принесло невероятной красоты розовое сари! ну и в целом просто находиться в своего рода ашраме - одно удовольствие)
2. крайне порадовала финансовая поддержка папы; а также когда к нему обратилась за помощью, почувствовала, что мне есть на кого положиться
3. радуют занятия на фортепиано и успехи в нём; хочется играть и вне занятий
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ
удивительно, как, оказывается, можно любить город! я в СПб почти четыре года, и в последние месяцы он стал для меня таким родным..! и таким любимым! благодарю маму, которая однажды подтолкнула меня к переезду
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ
кажется, переоткрываю в себе метод энергии)) даёт сил то, что можно практиковать йогу не типичным для себя методом и это всё равно будет практика, просто в новом формате
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА
поняла, что самое важное и ценное, что у меня сейчас есть - это люди: мне всегда готова помочь моя семья и мои друзья, также у меня есть чудесная наставница Анастасия! я безмерно им всем благодарна, хоть ни с кем я и не могу встретиться вживую
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ
я хочу похвалить себя за практику йоги
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ
ежедневная вечерняя медитация, пара коллективных, 5 раз йога простирания по утрам, пуджа