Вот и подходит к концу лета, а я так и не успела насладиться им. И тут появилась прекрасная возможность позаниматься йогой на свежем воздухе, причем погода располагает. Отбросив все дела в четверг я пошла на чудесную практику крия йоги в парке. Это совершенно другие ощущения - свежий воздух, зеленая листва,небо, простор, свобода. Обожаю заниматься на природе. А прекрасным завершением была пранаяма на пирсе озера поздним вечером. Это просто космос - вода как зеркало отражала звездное небо, было чувство что ты попал в другое волшебное, фантастическое измерение. Благодарю Ирину Эрнест и Юрия Дхарму за практику и вдохновение.
96 words