КРЙО нед.41
______________________
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. Лето, красиво, солнечно, жара.
2. Работа на работе.
3. Хатха йога
______________________
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
После пранаямы хорошо подышать Уджайи, востановить дыхание
______________________
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Йога на улице, йога на природе
______________________
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Благодарю всех людей, которые уважают чужое время. Хвалю! Благодарю!
______________________
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Хвалю себя люимого. Я молодец!
______________________
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Хатха йога, Крия йога, Пранаяма йога, Мантра йога. 2УПЗ онлайн одно в записи.
______________________
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
Пока нет
______________________