КРЙО нед.55
МОИ ТРИ ПОЗИТИВА
1. Осень. Красиво, свежо
2. Выходной, отдыхаю дома
3. Крия йога
МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ
Ведение Ютуб канала и соцсетей ускоряет личную практику йоги.
МОЁ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ
Очень класно утро начинать не с коффе, а с мудр и бандх, пока ещё тело не проснулось
МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА
Хочу поблагодарить своего куратора ведущего сз! Он дал мне революционное понимание йоги. Хвалю! Благодарю!
ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ
Я молодец! Я почти всё успеваю сделать. Хвалю себя за это!
ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ
Крия йога, Хатха йога, Пранаяма йога, Мантра йога, мудры и бандхи
ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ
Пока нет