И вот свершилось - второе контрольное занятие по Крие и Пранаяме сдано!
Уже совершенно не волнительно, только первые 30 секунд, когда прикрепляешь микрофон, а дальше самое интересное, рассказываешь, что знаешь, что применяешь, узнаешь ещё способы практики некоторых крий. И невыразимое чувство, когда таже практика, которую практиковала и 2 раза по 108 дней, и каждую неделю практикую, начинаешь видеть с другой стороны, глубже и это ещё только начало.
И сдача Пранаямы тоже открыло практику иначе, лучше уложилось в голове про дыхательную систему, про её особенности, и как необходима подготовка перед Пранаямой.
Благодарю прекрасную комиссию за прием, помощь, поддержку при сдаче КЗ!