Провела сегодня занятие по йоге для друга. Это мой первый опыт практики в роли ведущего. Знакомы уже лет 10. Он довольно давно в йоге, в режиме для себя. Тем не менее отнёсся к занятию серьезно, с полным доверием, за что ему огромная благодарность. После практики получила подробную обратную связь и поняла какую ответственность накладывает статус ведущего. Будучи по другую сторону не обращала на это внимание, привыкла быть учеником). Хотя в социальной жизни приходилось быть и учителем и руководителем, только сегодня, через йогу, получилось почувствовать что то более тонкое, невыразимое, посмотреть на себя и другого не через призму эго. Очень важно правильно расставить акценты, сказать достаточно, но не говорить лишнего. Помнить, что другой человек - это отдельная вселенная, со своими представлениями, переживаниями, знаниями и опытом. Нужно быть очень внимательным и бережным к другим. Интересный опыт для меня. Очень мотивирующий и открывающий огромные просторы для роста.
Продолжая просматривать этот сайт, Вы соглашаетесь с нашими политиками:
x