Моя жизнь.
- Вдохновение:Необъяснимые ощущения : страх, волнение, воодушевление и одновременно с этими эмоциями спокойствие. Страх, от осознания того ,что возможно когда нибудь я смогу преподавать йогу. А вдруг не получится. Волнение от того,что ясность ума уже не та,что раньше. Воодушевление от масштаба цели- не потерять знание о йоге. И спокойствие от того,что я в правильном месте.
- Теорию йоги в жизнь: Стала спокойнее воспринимать события,как приятные (раньше была экзальтация)так и неприятные (раньше могла сорваться на крик).Стало гораздо легче интегрировать занятия каждый день, если понимаешь,что важна систематичность. Пусть немного,но каждый день. Нет завышенных требований к себе ,нет ожиданий, нет и напряга и дискомфорта,если что-то пошло не так.
- Отдых и досуг: Была прекрасная прогулка по берегу реки всей семьёй…Убедилась,как я люблю водоёмы,озёра реки и моря,ну и ,конечно океаны. Ценю свою семью,рада,что я не одна
Хочу похвалить других!
Хочу похвалить моего мужа и детей за поддержку в трудный период моей жизни.
Хочу похвалить всех ,кто работает, поддерживает в йога университете и даёт возможность всем желающим пройти обучение.
Хочу похвалить Вадима Open Yoga за его любовь к делу,за его искренность
и преданность делу.
Хочу похвалить Людмилу Радость за её доброту,спокойствие и трудолюбие.