Меня зовут Ольга Захарова,псевдоним RITA. Я преподаватель Открытой Йоги и студент группы Трана 22.
Прекрасно, что в Школе открытой йоги есть этот теоретический курс- Мантра Йоги. Вопросов потому что было много, когда впервые заинтересовалась мантрами, еще до поступления. Сейчас столкнулась с объяснением, что мантра- это слова силы. Что вся Вселенная это вибрация и мы это тоже вибрация.
Мантра работает! Как? Через практику. Практикуя мантру Ом, можно получить знания о других мантрах, все во Вселенной- это звук Ом. Он первозданный.
Коснулись аксиоматики йоги, где разъясняется сотворение Вселенной.Это надо прожить, переварить, практиковать и переоткрыть.
Мантры может практиковать каждый, это достаточно простая йога. А вот в объяснении довольно сложна.
Новым в курсе для меня была практика демонтирования четок.
Интересная практика с мантрой своего имени. Когда в течении какого- то времени нужно было произносить Имя в том звучании, которое больше тебе откликается. Итог- либо ты сливаешься со своими именем, либо оно, как кажется, вообще "не твое".
Сталкивалась, с опытом, когда люди себе брали другое имя- с каким себя отождествляли. Вот так приходит понятие иллюзорности,правдивости слов и их силы.
Теперь у меня познания, какая мантра для чего, посерьезней.
Спасибо создателям курса и кураторам за интересные практики во время сз.
Мантра йога со мной навсегда.