Каждый день занимаясь физическими практиками, мы совершаем небольшое усилие по преодолению своей лени, тамаса. Это очень важно. Важно, чтобы было всегда немного сложно. Тогда получается естественный, без перекосов, стойкий прогресс.
Что касается обучения и работы, надо и там искать состояние «немного сложно». Хочется и там прогресса. Вот и приходится потихоньку осваивать новый софт, разрабатывать новые направления развития, обучаться новому по-немногу каждый день.
И мозги ленивы, и тело)))
Не существует стабильности и стагнации, есть либо прогресс, либо регресс. Но долго лежать на печи, а потом совершать резкие титанические усилия, наверно, не стоит. И двигаться в правильную сторону лучше и верней потихоньку, маленькими шажками. И количество со временем перейдет в качество.