Обычно люди живут от события до события. И я тому не исключение.
Закончилось лето - ждем Новый год.
Встретили Новый год - ждем весну.
Между ними ждем какие-то свои значимые дни: дни рождения, поездки, еще что-то, у каждого свое.
А вот завтра…
А вот через неделю…
А от события до события что?
Да обыденность, рутина, день сурка, дела, заботы.
Получается мы живем будущими особенными для нас днями, а сегодня, да просто день, скорее бы уже закончился.
Замечали за собой такое?
А что если каждый день воспринимать как маленькую отдельную жизнь?
Что если проживать его по-настоящему, чувствовать его, себя в нем, и даже в обычных делах учиться видеть что-то красивое и любопытное?
Как? - спросите вы.
Пока сама не знаю))
Но придумала для себя такую практику, назвала её «неповторимый день».
И теперь, каждый раз перед сном я вспоминаю прожитый день и стараюсь вспомнить что же в нем было такого уникального, неповторимого, особенного? И знаете, каждый раз получается. Иногда это какая-то вскользь брошенная фраза от сына, а иногда это несколько секунд смотреть на падающий снег, а может просто глаза незнакомого человека, которые напомнили такие родные глаза кого-то из близких.
Это что-то, что даже на мгновение дарит состояние необъяснимого счастья. И это бывает с нами в каждом дне. И если просто направить свой ум на поиски такого момента, то он обязательно найдется!