Понедельник, утро, звонит будильник около 6 или 7-ми утра… Знакомая ситуация, неправда ли,,, А настроя- нет,даже тревога какая-то осенняя, что-то жмёт в груди, в ноге скрипит… Ничего страшного: небольшой стресс при переходе на другое время года, осень к примеру.. Идём в ванную и прохладной водой умываемся. Взбодрились и вторым делом не на кухню, а к шкафу или гардеробу. Выбираем красивые и любимые вещи: будем выглядеть стильно и оригинально , по-осеннему!!! Проверяем выбранный микс или классику на предмет пуговиц и змеек и теперь можно чайку или стакан воды.. Когда выходим на улицу оцениваем небо, краски, узоры, утренний танец птиц и нюансы в природе. Отмечаем что-то позитивное. Далее предлагаю немного настроить струны: одна из мантр..Ганеши, Махамритюджая, … Далее садимся в какой-то транспорт и пару минут спокойно созерцаем, молчим… Потом, предлагаю, в наш форум: обязательно кому-то комментировать, ответить.. Потом, давай-те слегка пройдёмся по сегодняшним планам- подтянем эффективность.. Далее подмечаем интересные факты, можно включить хорошую динамичную музыку и , шире шаг, улыбка, настрой,,, Да, здравствует новый день!!!
Руслан, хорошо звучит👍🏻 Хоть я и читаю поздно вечером, но представляю завтрашнее утро , что так и будет, и настроение перед сном улучшилось)
23 words