Начинаю понимать, что йога и жизнь - это одно целое. Всегда разделяла йогу от социальной жизни. Вроде как пришла на коврик, позанималась йогой, а теперь иду жить свой жизнь.. но нет - йога и жизнь в социуме неразделимы. Очень вдохновляют ежедневные практики и медитации. Чувствую себя легко и комфортно, душой и телом. Вспомнила, что еще чуть больше года назад все болело, на душе было тяжело.. и всего лишь год ежедневных практик делают чудеса в моем теле.. Благодарю себя, что внедрила занятия йогой в свою жизнь! Мне действительно это в кайф и делаю я практику с удовольствием.. хотя, так было не всегда.. надеюсь, я становлюсь хоть чуточку осознаннее! Благодарю МОЙУ, что помогает мне на пути к самопознанию!