О
Курсе.
15. Был ли этот курс полезен?
да
16. Надо ли популяризировать курс и как:? Да, можно распространять информацию на специализированных
сайтах.
17. Что нового для себя вы
обнаружили в этом курсе?
Очень понравилось повествование о Хатха Йоге, распечатала себе )).
Узнала при каких занятиях, как лучше дышать. С интересом выполнила простирания
, представленные в этом уроке. Оказывается я привыкла делать измененное
простирание.
Поняла, что надо по возможности включить в практику мантра йогу и как ее лучше
выполнять.
18. У Меня возникли вопросы по
курсу
У меня вопрос не по курсу.. думаю освоить слепую печать на клавиатуре..,
что бы помогать с карма работой ( переводить лекции в печатный вариант). Актуально ли это сейчас . Не будет ли это растрачиванием
своих сил и времени по мелочам?
19. Оцените свое вдохновение! От
0 до 100% 99%.
20. Позитив за время прохождения
курса!
1. Приобрела абонемент в студию
йоги
2. Записалась в подготовительную
группу Гаятри-24
3. Запомнила комплекс «Сурья Намаскар»
21.
Хочу себя похвалить!
этот курс прошла , словно на одном дыхании
22. Чем еще я хочу поделиться? Я
хотел бы сообщить вам что….
23. Моя практика в йоге:
Хожу 2р в неделю на Хатха Йогу в студию. В другие дни занимаюсь йогой
простирания 10мин. или выполняю «сурья намаскар» по 5мин.
Медитация пожелания счастья и суставная гимнастика по 5мин.
Крия йога – 40мин. Один раз в неделю
24. Ваша
открытость! Надо ли публиковать Отзыв в Форум?
- Я самостоятельно опубликую отзыв на форум этого курса.
25. Трудности, особенно при учебе
с телефона. Найденные ошибки в курсе. Пожелание кураторам или ваш пункт:
Очень жалко , что в третьем шаге видео с трактатом о Крия Йоге не доступно
Кураторам и всем причастным огромное
спасибо за труд!