Форум Открытой Йоги.

На этой неделе стойка на голове «саламба ширшасана» Ура получилось!!! Такая неподдельная детская радость и восторг!!! Происходит это кажется неожиданно, а на самом деле, в результате в достаточно стабильной работы, со своим телом. Карма работа в действии. Работа над собой без привязки к результату. Ты честно трудишься, не зацикливаясь над тем получится или нет. Если бы я поставила себе жесткую цель, хочу через месяц стоять на голове и буду заниматься каждый день по 1,5 часа изнурительными тренировками. Через пару недель я возможно бы плюнула на всё и вообще перестала заниматься. А в йоге происходит все гармонично. Занимаешься с удовольствием и когда тело готово к определенному этапу раз и получилось. Совсем другие эмоции, чем, когда ты себя заставляешь через силу. Как правило в итоге нет радости от полученного результата или он обесценен всеми негативными эмоциями оттого, как ты достиг этой цели.