1. Природа
2. Интересная тема про пищеварение
3. Праздничные дни
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Слушая лекцию в ютубе, чуть не уснул. Точнее, поймал себя в состоянии, что часть мозга слушает, воспринимает, а тело и другая часть мозга(по ощущениям) спит.
Интересно, на сколько эффективно такое обучение или это только борьба со сном...
Решил попробовать это для зубрежки английского во сне.
Сначала было что-то типа нидры, потом специально заснул.
Не выспался, хотя всего пару раз просыпался, но засыпал хуже.
Что интересно, больше чувствуется усталость в теле, чем в голове, как будто физически ночью работал.
Когда просыпался, то не слышал звука, но через несколько секунд, как будто от ушей жидкость отливала и способность слышать возвращалась, интересно, может естественный механизм защиты от шума.
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
После курса карма-йоги наблюдаю изменения в отношении к работе и учебе.
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Всем тем, кто помогает нам в жизни.
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Много материала перелопатил
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
5 дней Хатха, Мантра, Нидра по 1-2 часа
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
Большой объём малознакомого материала на этой неделе.
всего слов - 182