Во многих случаях мы действуем по шаблону, не задумываясь. Более того - нам даже не приходит в голову, что можно сделать по-другому. В очередной раз столкнулась с этим. Причем ситуация была простая до неприличия: женщине трудно было вращать ногой в тазобедренном суставе несколько раз, стоя на другой ноге. Поэтому долгое время я просто отменяла это упражнение для всей группы, если она присутствовала на занятии, или делали его лежа. А недавно мне открыли глаза. Оказывается, можно сделать одно круговое движение правой ногой, ПОСТАВИТЬ ЕЕ НА ПОЛ (ну ведь элементарно же, да???), сделать круговое движение левой ногой, поставить ее и т.д. И такое примитивное решение стало для меня настоящим открытием. Даже страшно представить, сколько в моей голове еще шаблонов, которые мешают мне быть гибкой и осознанно подстраиваться под ситуацию.
всего слов - 127